Objav nové trendy

Móda

Ži zdravo a naplno

Lifestyle

O nás

Katka & Iva

v Lifestyle

Happy Birthday, Kattiva! Pikošky o Kattivke, ktoré ste nevedeli!

Ahojte dievčatá! Dnešný článok bude tak trochu netradičný, za to však pre nás veľmi špeciálny a dojímavý. Nakoľko naša Kattiva oslavuje v utorok 17.4.2018 svoje 3. narodeniny, rozhodli sme sa, že Vám prezradíme niečo o jej začiatkoch a celom vývoji až po dnešný deň. Nakoľko sme dostali už niekoľko správ o tom, že by bolo fajn, keby sme o Kattive vydali motivačnú knihu, teraz je ten správny čas prezradiť vám o našom príbehu viac detialov. Na knihu to podľa nás zatiaľ v žiadnom prípade nie je, za to veríme, že tento článok bude pre vás aspoň trochu zaujímavý a inšpirujúci.

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Móda, Outfits
Naše obľúbené jarné outfity: čo sa nosí na jar 2018?
29. apríla 2018
v Lifestyle
Naše NAJ z roku 2017 a víkend v znamení súťaží!
30. decembra 2017
v Lifestyle
Najkrajšie vianočné darčeky! Tipy od nás pre Vás, časť 1 + SÚŤAŽ!
3. decembra 2017
v Lifestyle

3 jogové pozície, ktoré musíš vedieť pred prvou lekciou!

Ahojte baby! Už dávnejšie sme vám avízovali, že sme sa stali partnerom podujatia Just Neon Yoga, ktoré sa bude konať teraz v nedeľu, 15.4.2018 v Bratislave. Pôvodne sme vás v tomto článku chceli vyzvať, aby ste sa ešte na toto super podujatie prihlásili, ale stalo sa niečo neskutočné – už od včera je vypredané! Veríme, že k tejto super správe ste prispeli aj vy, naše Kattivky, a že sa tam stretneme. Náš blog tam ide reprezentovať Katka a už sa nevie dočkať!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Sport
Buďte fit aj na dovolenke: cvičenie, ku ktorému potrebujete len seba!
20. augusta 2018
v Lifestyle
Najvyšší čas začať chudnúť do plaviek. Začnite behať!
1. apríla 2018
v Lifestyle
NAJKRAJŠIE VIANOCE! Tipy na darčeky od nás pre Vás, časť 2.
10. decembra 2017
v Lifestyle

Chcete mať peknú pleť a vyzerať mladšie? Pite minerálnu vodu!

Ahojte dievčatá! Aj vy cítite ten príval energie, ktorý so sebou prináša jar? My jar milujeme najviac z celého roka, pretože okrem toho, že sa prebúdza príroda, máme pocit, že po zimnom spánku sa prebúdzajú aj ľudia – hlavne my ženy začíname myslieť na to, že za pár mesiacov sa pôjde do plaviek a preto začíname s novou energiou riešiť športy a stravu. Minule sme kecali s jednou z vás o tom, prečo sa jej nedarí schudnúť. Veď predsa chodí cvičiť, zdravo sa stravuje… nakoniec sme prišli veci na koreň. Problém bol ten, že neodoláva sladeným nápojom. A preto sme sa dnešný článok rozhodli venovať  tak prostej a jednoduchej, napriek tomu veľmi dôležitej súčasti našich životov – VODE!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle
Zázrak v boji so stresom: Magnézium a jeho zázračné účinky!
28. septembra 2018
v Lifestyle, Sport
Svalovka a nepriateľ športu? My vieme, ako s ňou zaručene zatočíte!
1. júna 2018
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
v Móda

Hypebeast – nová diagnóza pre všetkých fashion maniakov!

Ahojte dievčatá! Už dávno sme pre vás nepripravili nič z oblasti módy pretože sme mali potrebu vás namotivovať na taký jarný detox a nakopnutie pred letom. Avšak určite nám dáte za pravdu, že v dnešnej dobe je dôležitý aj obal, čiže to ako sa obliekame a prezentujeme. My Slovenky sme v móde veľmi vkusné, a riadime najnovšími módnymi trendami. A preto sme sa vám dnes rozhodli predstaviť jeden, ktorý možno už vizuálne vnímate dlhšie ale neviete ho pomenovať. Ide o hypebeast.Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle, Móda
Náš tip na september: Trenčín Mesto Módy zažíva comeback a vy môžete byť pri tom!
25. augusta 2018
v Móda
Čo sa bude nosiť? Naše obľúbené módne trendy na jeseň 2018!
8. augusta 2018
v Móda, Outfits
Naše obľúbené jarné outfity: čo sa nosí na jar 2018?
29. apríla 2018
v Lifestyle

Najvyšší čas začať chudnúť do plaviek. Začnite behať!

Ahojte dievčatá! Veríme, že si užívate tento predĺžený sviatočný víkend plnými dúškami. My, ako vždy, sa vám ho budeme snažiť spríjemniť novým článkom, ktorý je tentokrát venovaný športu. Záleží nám na tom, aby sme vás motivovali športovať, pretože z vlastnej skúsenosti vieme, aký to je skvelý pocit , keď šport zaradíte do svojho každodenného života. Každý šport má nejaké pre a proti, každému vyhovuje niečo iné. Najhoršie však je, keď niekomu nevyhovuje nič. Pri fitku, joge, alebo iných športoch, potrebujete k ich vykonávaniu permanentku do najekého centra a trénera. Pri športe, ktorému sa povenujeme v dnešnom článku, potrebujete len vôľu a prírodu. A preto všetky výhovorky bokom, začnite behať!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle
3 jogové pozície, ktoré musíš vedieť pred prvou lekciou!
10. apríla 2018
v Lifestyle
Naše marcové vychytávky, ktoré musíš mať!
28. marca 2018
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
Súvisiace príspevky
v Lifestyle
Najvyšší čas začať chudnúť do plaviek. Začnite behať!
1. apríla 2018
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
v Lifestyle
Naše januárové MUST HAVES! Inšpiruj sa aj ty!
31. januára 2018
v Recepty

Recept na makové muffiny bez múky a cukru!

Čaute baby! Toto je special edition našich článkov, pretože keď sme v nedeľu zverejnili na insta stories fotku makových muffiniek, tak ste nás mnohé žiadali o recept. Rozhodli sme sa teda, že v takýchto prípadoch vám recept s veľmi jednoduchou fotkou zverejníme na blogu čo najskôr, aby ste ho mohli vyskúšať. Sorry za kvalitu fotiek, fotenie jedla totiž nie je úplne Katkina silná stránka 🙂

Pokračuj v čítaní

v Lifestyle

Pekná pleť a zlepšenie zdravia? Odkyslite sa!

Ahojte baby! Ako iste dobre viete, už nejakú dobu sa zaujímame o zdravú výživu a veľmi rady sa s našimi poznatkami delíme aj s vami… Správna životospráva je totiž kľúčom k dlhodobému zdraviu, ale aj kráse, ktorá ako iste dobre viete, veľmi úzko so zdravím súvisí. A tak sme nedávno úplnou náhodou natrafili na tému, o ktorú sme sa v minulosti vlastne vôbec nezaujímali, ale po jej naštudovaní sme prišli na mnohé príčiny našich občasných zdravotných problémov. Tou témou je acidobázická rovnováha, alebo zjedodušene povedané, pomer kyselín a zásad v našom tele. Čítajte ďalej, pretože aj keď názov znie hrôzostrašne, prečítanie tohto článku vám možno zmení život!

Pokračuj v čítaní

v Rozhovory

Daniela Hantuchová: Konečne žijem normálny život!

Ahojte baby! Dnes vám prinášame rozhovor s ďalšou mega úspešnou ženou, bývalou tenistkou Danielou Hantuchovou. Sme absolútne poctené, že s rozhovorom pre náš blog súhlasila, a keď nám poslala odpovede na otázky doslova obratom, povedali sme si, že toto je neskutočné, aká je to profíčka. Mohla by byť namyslená, pretože má byť na čo. Mohla by sa správať nadradene, a nikto by nemohol povedať ani pol slova. Avšak ona je večne usmiata, príjemná, ochotná a my ju za to milujeme! Po skončení svojej tenisovej kariéry žije v Ríme, ale cestuje po celom svete, pretože je nesmierne busy. Inšpirujte sa jej príbehom!

Pokračuj v čítaní

v Lifestyle

STRAŠIAK CESTOVATEĽOV JET LAG: Čo to je a ako ho zmierniť?

Ahojte kočky! Za posledné mesiace sa nám podarilo čo to nacestovať a preto sme sa dnes rozhodli podeliť sa s vami o naše pocity z takého menej príjemného vedľajšieho účinku cestovania- JET LAGu. Čím sme staršie, tým ho totiž pociťujeme výraznejšie. 🙁  V slovenskom jazyku tento pojem miesto nemá, možno preto, že striedanie časových pásiem v minulosti nebolo až tak bežným javom, ako je tomu dnes. Ale v 21.storočí už môžeme s kľudným svedomím skonštatovať, že dnes je cestovanie hlavne medzi mladými úplne bežné a bude čoraz bežnejšie. Lieky na jetlag však neexistujú, preto si v dnešnom článku povieme, ako príznaky jetlagu aspoň zmieriť.

Pokračuj v čítaní

Zatvoriť

NA NAŠOM E-SHOPE PRÁVE ZAČAL TÝŽDEŇ BLACK FRIDAY!

Nakupuj so zľavami až do -80%!

Vstúpiť do e-shopu