v Lifestyle

Chcete mať peknú pleť a vyzerať mladšie? Pite minerálnu vodu!

Ahojte dievčatá! Aj vy cítite ten príval energie, ktorý so sebou prináša jar? My jar milujeme najviac z celého roka, pretože okrem toho, že sa prebúdza príroda, máme pocit, že po zimnom spánku sa prebúdzajú aj ľudia – hlavne my ženy začíname myslieť na to, že za pár mesiacov sa pôjde do plaviek a preto začíname s novou energiou riešiť športy a stravu. Minule sme kecali s jednou z vás o tom, prečo sa jej nedarí schudnúť. Veď predsa chodí cvičiť, zdravo sa stravuje… nakoniec sme prišli veci na koreň. Problém bol ten, že neodoláva sladeným nápojom. A preto sme sa dnešný článok rozhodli venovať  tak prostej a jednoduchej, napriek tomu veľmi dôležitej súčasti našich životov – VODE!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle, Sport
Svalovka a nepriateľ športu? My vieme, ako s ňou zaručene zatočíte!
1. júna 2018
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
v Lifestyle

Najvyšší čas začať chudnúť do plaviek. Začnite behať!

Ahojte dievčatá! Veríme, že si užívate tento predĺžený sviatočný víkend plnými dúškami. My, ako vždy, sa vám ho budeme snažiť spríjemniť novým článkom, ktorý je tentokrát venovaný športu. Záleží nám na tom, aby sme vás motivovali športovať, pretože z vlastnej skúsenosti vieme, aký to je skvelý pocit , keď šport zaradíte do svojho každodenného života. Každý šport má nejaké pre a proti, každému vyhovuje niečo iné. Najhoršie však je, keď niekomu nevyhovuje nič. Pri fitku, joge, alebo iných športoch, potrebujete k ich vykonávaniu permanentku do najekého centra a trénera. Pri športe, ktorému sa povenujeme v dnešnom článku, potrebujete len vôľu a prírodu. A preto všetky výhovorky bokom, začnite behať!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle
3 jogové pozície, ktoré musíš vedieť pred prvou lekciou!
10. apríla 2018
v Lifestyle
Naše marcové vychytávky, ktoré musíš mať!
28. marca 2018
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
v Lifestyle

Pekná pleť a zlepšenie zdravia? Odkyslite sa!

Ahojte baby! Ako iste dobre viete, už nejakú dobu sa zaujímame o zdravú výživu a veľmi rady sa s našimi poznatkami delíme aj s vami… Správna životospráva je totiž kľúčom k dlhodobému zdraviu, ale aj kráse, ktorá ako iste dobre viete, veľmi úzko so zdravím súvisí. A tak sme nedávno úplnou náhodou natrafili na tému, o ktorú sme sa v minulosti vlastne vôbec nezaujímali, ale po jej naštudovaní sme prišli na mnohé príčiny našich občasných zdravotných problémov. Tou témou je acidobázická rovnováha, alebo zjedodušene povedané, pomer kyselín a zásad v našom tele. Čítajte ďalej, pretože aj keď názov znie hrôzostrašne, prečítanie tohto článku vám možno zmení život!

Pokračuj v čítaní

v Rozhovory

Daniela Hantuchová: Konečne žijem normálny život!

Ahojte baby! Dnes vám prinášame rozhovor s ďalšou mega úspešnou ženou, bývalou tenistkou Danielou Hantuchovou. Sme absolútne poctené, že s rozhovorom pre náš blog súhlasila, a keď nám poslala odpovede na otázky doslova obratom, povedali sme si, že toto je neskutočné, aká je to profíčka. Mohla by byť namyslená, pretože má byť na čo. Mohla by sa správať nadradene, a nikto by nemohol povedať ani pol slova. Avšak ona je večne usmiata, príjemná, ochotná a my ju za to milujeme! Po skončení svojej tenisovej kariéry žije v Ríme, ale cestuje po celom svete, pretože je nesmierne busy. Inšpirujte sa jej príbehom!

Pokračuj v čítaní

v Lifestyle

STRAŠIAK CESTOVATEĽOV JET LAG: Čo to je a ako ho zmierniť?

Ahojte kočky! Za posledné mesiace sa nám podarilo čo to nacestovať a preto sme sa dnes rozhodli podeliť sa s vami o naše pocity z takého menej príjemného vedľajšieho účinku cestovania- JET LAGu. Čím sme staršie, tým ho totiž pociťujeme výraznejšie. 🙁  V slovenskom jazyku tento pojem miesto nemá, možno preto, že striedanie časových pásiem v minulosti nebolo až tak bežným javom, ako je tomu dnes. Ale v 21.storočí už môžeme s kľudným svedomím skonštatovať, že dnes je cestovanie hlavne medzi mladými úplne bežné a bude čoraz bežnejšie. Lieky na jetlag však neexistujú, preto si v dnešnom článku povieme, ako príznaky jetlagu aspoň zmieriť.

Pokračuj v čítaní

v Beauty, Lifestyle

HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!

Ahojte dievčatá! Dnešnú tému si pre Vás pripravila Katka, nakoľko vychádza z jej osobnej skúsenosti a chceli sme, aby to bolo čo najautentickejšie. Vďaka tejto téme sme sa spojili s niekoľkými partnermi, spravili asi šesť hodinové fotenie a podarilo sa nám dať dohromady aj jednu skvelú súťaž! Veríme, že sa Vám bude páčiť a že sa nám minimálne jednej z Vás podarí zmeniť život!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle
Chcete mať peknú pleť a vyzerať mladšie? Pite minerálnu vodu!
8. apríla 2018
v Lifestyle
Najvyšší čas začať chudnúť do plaviek. Začnite behať!
1. apríla 2018
v Lifestyle
Naše marcové vychytávky, ktoré musíš mať!
28. marca 2018
v Rozhovory

Rozhovor s youtuberkou Momou: Vyhovieť ľuďom nie je vždy ľahké!

Svet vlogovania je asi väčšine z nás cudzí. Pretože patríme k inej generácii (holt dievčatá, ktoré ste naše rovesníčky, už nepatríme medzi najmladšie 🙂 ). Ale dnešná mládež, to je iná káva! Kým my si informácie googlime, oni potrebujú rady priamo od svojho idola a ideálne vo forme videa. V dnešnom rozhovore Vám predstavíme babu, ktorá má 20 rokov a ovplyvňuje životy mnohých slovenských a českých detí a teenagerov. Pri rozhovore s ňou máte pocit, že sa rozprávate s o desať rokov staršou ženou s vyzretými názormi na život. Spolupracuje s renomovanými svetovými značkami a tým, že je non stop na očiach, musí sa správať vždy dokonale podľa noriem. Venujte jej pozornosť a berte ju s vážnosťou, pretože to, čo robí, robí skvelo! Ak ju ešte nepoznáte, predstavujeme Vám jednu z najúspešnejších slovenských youtuberiek, Martinu Horňákovú, alias Momu.

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Lifestyle
Naše januárové MUST HAVES! Inšpiruj sa aj ty!
31. januára 2018
Súvisiace príspevky
v Food
Zdravé raňajky, ktoré Vám zaistia štíhlu postavu!
15. októbra 2017
v Food
TOP PROTEÍNOVÉ RAŇAJKY, Z KTORÝCH SCHUDNEŠ AJ KEĎ NECHCEŠ!
9. apríla 2017
v Food

Tajomstvo dokonalej pleti bez vrások? Polievka!

Milé naše Kattivky! Vítame Vás na našom blogu. Sme veľmi rady, že ste si na našli čas na prečítanie tohto článku, pretože bude niečím špeciálny a my osobne sme sa na neho dlho pripravovali a nesmierne tešili. Dnešný článok sme sa celý rozhodli venovať polievkam, pretože ich absolútne zbožňujeme a nevieme si bez nich predstaviť svoje životy. Samozrejme tým, že spolu nebývame, sme najprv o sebe nevedeli, že sme obe polievkové maniačky. Ale raz sme otvorili túto tému a zistili sme, že obidve na ňu máme rovnaký názor. Polievky boli pre ná nesmierne dôležité.. A tak sme začali pátrať … a dopátrali sme sa k jednému veľmi dôležitému faktu, ktorý našu vášeň pre polievky ešte znásobil… Nielen že tieto pokrmy sú chutné, ešte sú aj MEGA zdravé!!!!

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Beauty, Lifestyle
HOT JOGA: Najlepší spôsob, ako schudnúť a detoxikovať!
21. februára 2018
v Travel

Kalifornia trochu netradične: Half Moon Bay a jeho krásy!

Ahojte kočky! Ďalší januárový týždeň ubehol ako voda, a my sme veľmi rady, že ste si našli čas na náš pravidelný nedeľný príspevok na blogu. Minulotýždňový článok o detoxe sa Vám podľa reakcií veľmi páčil a tak sme sa rozhodli osloviť firmu L’oréal, či by nám nedali pár balíkov tých úžasných detoxikačných masiek na multimasking, o ktorých sme písali minulý týždeň (oplatilo sa fotiť na stokrát kvôli jednej fotke :-D). Boli veľmi milí a poskytli nám päť sérií troch masiek, a tak sme to poriadne rozpumpovali víkendovými súťažami na sociálnych sieťach! 😀 Ak ste sa ešte nezapojili, šup do toho, aby ste stihli dnešné žrebovanie. A o jednu sériu týchto masiek budete môcť hrať aj na konci tohto článku! Dnešnú tému sme sa rozhodli venovať jednému cestovateľskému tipu, kde sa Ivanka ocitla v minulých týždňoch veľmi narýchlo. Ale samozrejme všetko pre Vás dokumentovala a tu je jej malá reportáž z čarokrásneho Half Moon Bay v Californii.

Pokračuj v čítaní

Súvisiace príspevky
v Travel
San Francisco – mesto plné zaujímavostí!
20. augusta 2017
Zatvoriť

Chceš sa dozvedieť o ďalších nových zaujímavých článkoch a novinkách medzi prvými?

Prihlás sa na odber newslettera a sľubujeme, že naša spoločná cesta bude stáť za to!